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Lenticchie Rosse in busta – 400gr
1,60€ 1,45€ iva inclusa
Prova le “Lenticchie Rosse” di Legumi Schioppi! I legumi sono un alimento importantissimo della dieta. Grazie alle proteine di qualità, alle fibre e alla carica energetica, costituiscono un cibo quasi completo e quindi basilare per una alimentazione sana.
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- Spedizioni gratuite sopra i 30 euro
- Resi gratuiti
- Sconti per quantità
Prima di cucinare il prodotto consigliamo di visionarlo con attenzione. Cuocete le Lenticchie Rosse Schioppi in abbondante acqua per circa 40 minuti dal momento dell’ebollizione in pentola classica o per 10 minuti circa dall’inizio del fischio in pentola a pressione. È molto importante che la cottura avvenga a fuoco moderato e che il prodotto sia completamente coperto dall’acqua. Se occorre, durante la cottura, per evitare che il preparato sia troppo asciutto, aggiungete qualche mestolo di acqua bollente. Aggiungete il sale solo a cottura ultimata.
Le Nostre Ricette: Minestra di Lenticchie e Zucca!
Rosse SCHIOPPI, per circa 20 minuti insieme a 1 cipolla, 1 costola di sedano e un pizzico di pepe. Mondate e tritate 1 carota, 1 cipolla e lasciatela appassire in un tegame con 2 cucchiai di olio. Nel frattempo tagliate a dadini 500 gr. di zucca e aggiungetela al sofritto facendo insaporire il tutto per circa 10 minuti; aggiungete ó tazza di pomodori passati e concludete la cottura. Appena la zucca sarà cotta, regolate di sale e versate il tutto nelle lenticchie. Calate 200 gr di pasta a vostro piacere, portate il tutto a cottura e irrodate con 2 cucchiai di olio e una manciata di pepe.
Valori nutrizionali per 100 g
- Energia 334,1 kcal / 1422,3 kj
- Grassi totali 0,48 g di cui saturi < 0,07 g
- Carboidrati 62,70 g di cui zuccheri < 0,20 g
- Proteine 22,60 g
- Sale 0,01 g
- Fibre 5,70 g
- Umidità 11,4 g
- Ceneri 2,8 g
- Ferro 6,30 mg
Informazioni aggiuntive
Peso | 0.400 kg |
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